Blog Yoga

17th janvier 2019
yoga poses soulager jambes lourdes

Les postures de yoga pour soulager les jambes lourdes

Vous ressentez des douleurs au niveau de vos jambes, de vos mollets et de vos chevilles, et vous sentez comme des picotements ? Il s’agit sans […]
17th janvier 2019
Type de yogini

Quel type de yogini êtes-vous ?

Vous êtes une fan de yoga, mais vous ne savez pas quel type de yogini ? Pour vous, cette discipline s’agit-il d’une passion passagère comme d’autres choses […]
11th janvier 2019
Yoga des pieds

Le yoga des pieds

Beaucoup ne s’en rendent pas comptent que lorsque les pieds restent trop longtemps confinés dans les chaussures, ils en pâtissent grandement. Ils deviennent moins souples. Les […]
10th janvier 2019
yoga postures 2019

Les postures de yoga pour bien commencer l’année 2019

Vous manquez d’énergie après vous être follement défoulé durant les fêtes de fin d’année ? Il est vrai qu’après ces fêtes très animées, il est normal que […]