Blog Yoga

Le yoga intégral est une forme de yoga mise au point par un yogi indien et maître spirituel, Swami Sivananda. Il s’agit d’une discipline provenant d’une […]

L’eau est un élément vital pour le corps. Elle l’est d’autant plus lorsque vous pratiquez une activité physique. Dans le cadre d’une routine yoga, il serait […]

Trouver du temps pour soi devrait constituer pour chaque personne en ce bas monde une priorité. En effet, chacun a besoin de quelques moments pour se […]

Vivre une déception n’est jamais bon pour le moral ni pour la santé, qu’il s’agisse d’une rupture amoureuse, d’une opportunité de carrière manquée ou d’un objectif […]