Blog Yoga

Au cours des séances de yoga, mais également avant et après, une bonne hydratation est fondamentale. En effet, pour rester en forme et avoir une excellente […]

En occident, le yoga connaît actuellement un certain essor. En effet, il compte de plus en plus de pratiquants. Cette discipline se décline sous diverses formes […]

Le yoga est une discipline orientale existant depuis des millénaires. Aujourd’hui encore, il occupe une place prépondérante en orient. En occident, il constitue une activité sportive […]

Vous débutez tout juste dans le yoga et vous souhaitez évoluer ? Sachez que pour y parvenir, vous ne devez en aucun cas comparer vos capacités […]