Blog Yoga

21st décembre 2018
Yoga Noël

Le yoga de Noël

Lorsque la fin d’année approche, cela sous-entend faire la fête, célébrer Noël, s’offrir des cadeaux, s’empiffrer… En effet, c’est à cette période de l’année que la […]
20th décembre 2018
Yoga hypotension

Postures de yoga contre l’hypotension

Si l’hypotension est un problème relativement récurrent chez les personnes âgées, il peut également survenir chez d’autres personnes. On peut citer notamment les femmes enceintes, les […]
19th décembre 2018
Yoga pose animals

Les postures de yoga qui imitent des animaux

Le yoga est une activité complète permettant d’harmoniser le corps et l’esprit. Cette discipline peut vous aider à adopter une attitude, un comportement ou des pensées […]
14th décembre 2018
Yoga yogini regulière

Comment devenir une yogini régulière ?

Vous vous êtes décidée à participer à des cours de yoga et vous vous demandez comment être une bonne yogini ? Vous souhaitez devenir une yogini […]