Blog Yoga

20th septembre 2018
yoga basiques

Quels sont les basiques du yoga ?

Selon le yoga, il est très facile de garder la forme, à condition d’adopter de bonnes habitudes et d’éviter tout ce qui peut engendrer toute émotion […]
19th septembre 2018
Yoga purifier peau visage

Purifier sa peau du visage avec le yoga

Le yoga est une technique de méditation séculaire, permettant de débarrasser l’esprit des tensions subies par le corps au quotidien, et de jouir d’une harmonie parfaite […]
14th septembre 2018
yoga postures solaires

Postures solaires du yoga

Les postures solaires du yoga sont des exercices permettant de stimuler et d’échauffer le corps. Également appelé salutation au soleil, l’ensemble de ces postures de yoga […]
13th septembre 2018
yoga chakra coeur

Comment purifier son chakra cœur ?

Avant toute chose, il faut savoir que notre corps renferme de l’énergie en forme de disque que l’on appelle les chakras. Nous en avons exactement sept […]