Blog Yoga

La plupart des adeptes du yoga sont habitués à se munir uniquement de deux choses : le tapis et les vêtements de yoga. L’utilisation des accessoires […]

À première vue, la natation et le yoga semblent être deux sports très différents. La natation est plutôt une activité cardio où la vitesse et la […]

Avez-vous déjà entendu parler du « doga » ? Autrement appelé « Doggie Yoga » ou « toutou yoga » ou « yoga pour les chiens […]

Le cyclisme est un sport qui apporte plusieurs bienfaits à l’organisme. Tout d’abord, il permet un excellent travail cardiovasculaire et donc, un renforcement de l’endurance cardiaque. […]