Blog Yoga

Dans la philosophie du Hatha yoga traditionnel, l’immobilité a une place importante. Elle était recherchée dans la pratique des postures, la respiration, la méditation … L’immobilité […]

Pour commencer, il est nécessaire de clarifier que le terme « retraite » que nous utilisons ici n’a rien à voir avec l’époque où une personne […]

Nous nous sentons parfois fatigués ou en manque d’énergie à cause de notre routine quotidienne. Pour y remédier, nous effectuons quelques exercices de remise en forme, […]

Vous venez de commencer le yoga ou vous le pratiquez depuis quelque temps ? Le yoga améliore votre personne et il vous passionne ? Vous voulez […]