Blog Yoga

19th avril 2019
yoga Chakra histoire

L’histoire du système des chakras

Éléments archétypiques de la conscience, les chakras font partie intégrante de la pratique du yoga. Dans les anciens écrits hindous, il est indiqué que le corps […]
18th avril 2019
Yoga professeur enfants

Comment trouver un bon professeur de yoga pour ses enfants ?

Le yoga est une discipline ouverte à tout le monde et même aux enfants. Pratique plus ou moins complexe qui vise essentiellement l’harmonie du corps et […]
17th avril 2019
Yoga enchainement

Conseils pratiques pour construire un enchaînement de yoga

Vous êtes un adepte de yoga et vous désirez effectuer des séances yogiques chez vous, sans la supervision d’un moniteur ? Sachez qu’un cours de yoga […]
12th avril 2019
Yoga tonifier muscles

Les parfaites poses de yoga pour tonifier tous les muscles de son corps

Le rythme de votre quotidien vous contraint chaque jour à redoubler d’efforts et d’énergie ? Vous vous sentez rabougri et vous avez absolument besoin de tonifier […]