Il se peut que, parfois, vous n’ayez pas le temps de vous déplacer pour pratiquer le yoga. Mais aussi, prendre un professeur particulier peut coûter assez […]
La pratique du yoga a généralement pour but un développement personnel. Quelques fois, certaines personnes l’utilisent pour se détendre et tout simplement pour mieux vivre le […]
À la fois une philosophie et une discipline, le yoga tire ses origines de l’Inde. Au-delà des asanas pratiquées sur votre tapis de yoga, cette discipline […]
Atteindre la paix intérieure, rayonner, voilà la principale raison de la pratique du yoga. Une des manières d’y arriver est le fait d’équilibrer vos chakras. Le […]