Blog Yoga

14th décembre 2017
Yoga Bordeaux

Où pratiquer le yoga à Bordeaux ?

Lorsqu’il est pratiqué régulièrement, correctement et pendant un certain temps, le yoga offre de multiples bienfaits sur la santé physique et mentale. La discipline peut être […]
8th décembre 2017
Yoga Afrique

Les influences de l’Afrique sur le yoga

Le yoga est une discipline qui vise à développer la souplesse, ajuster la respiration et apprendre les subtilités de la relaxation. Il s’agit donc d’une méthode […]
8th décembre 2017
Yoga yeux

Qu’est-ce que le yoga des yeux ?

De nos jours, nous sommes nombreux à utiliser des écrans au quotidien. Que ce soit un écran d’ordinateur au travail, la télévision ou nos téléphones portables, […]
6th décembre 2017
Yoga hanches

Le yoga pour assouplir les hanches

Le yoga est une discipline de plus en plus pratiquée de nos jours. En plus de ses nombreux bienfaits sur la santé physique et mentale, la […]