Blog Yoga

11th décembre 2019
Le yoga comme médecine alternative

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La médecine alternative est un terme employé afin de désigner toute technique de soin n’ayant pas recours à l’usage de médicaments ou à des pratiques médicales […]
6th décembre 2019
Top 5 des meilleures applications pour améliorer sa mobilité

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Vous connaissez la citation qui dit que pour être en forme, il faut pratiquer une activité physique régulière ? En réalité, pour vous entretenir et préserver […]
5th décembre 2019
Yoga, étirements, fitness : Quelles différences ?

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Si l’on vous parle de yoga, à quoi cela vous fait-il penser de prime abord ? Certains assimilent cette pratique à un sport, tandis que d’autres […]
4th décembre 2019
Qu’est-ce que la Mindfulness ?

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Comme vous le savez sans doute déjà, l’univers du yoga est plus vaste que ce monde. Plus vous apprenez des choses et plus vous découvrez que […]