Blog Yoga

13th octobre 2017
Yoga dépression

Le yoga pour faire face à la dépression

Beaucoup de personnes souffrent de dépression à un moment ou un autre dans leur vie, mais elle peut avoir un impact grave sur le corps. En […]
12th octobre 2017
Yoga graisse abdominale

Postures de yoga pour réduire la graisse abdominale

Le yoga est une discipline complète qui offre des bienfaits sur le corps et le mental. En effet, les postures de yoga et les techniques de […]
11th octobre 2017
Yoga Insomnie

Le yoga pour combattre les insomnies

L’insomnie, qui entraîne un manque de sommeil, peut avoir des effets néfastes sur la santé. Beaucoup de personnes ont des problèmes du sommeil et il s’agit […]
6th octobre 2017
Yoga ballonnement

Le yoga pour soulager les ballonnements

Tout le monde souffre de ballonnements de temps en temps et peu de personnes savent qu’ils peuvent faire du yoga pour les atténuer. En effet, une […]