Blog Yoga

20th décembre 2018
Yoga hypotension

Postures de yoga contre l’hypotension

Si l’hypotension est un problème relativement récurrent chez les personnes âgées, il peut également survenir chez d’autres personnes. On peut citer notamment les femmes enceintes, les […]
19th décembre 2018
Yoga pose animals

Les postures de yoga qui imitent des animaux

Le yoga est une activité complète permettant d’harmoniser le corps et l’esprit. Cette discipline peut vous aider à adopter une attitude, un comportement ou des pensées […]
14th décembre 2018
Yoga yogini regulière

Comment devenir une yogini régulière ?

Vous vous êtes décidée à participer à des cours de yoga et vous vous demandez comment être une bonne yogini ? Vous souhaitez devenir une yogini […]
13th décembre 2018
Yoga cellulite

Postures de yoga pour combattre la cellulite

Vous êtes à la recherche d’une méthode efficace pour lutter contre la cellulite ? Vous voulez avoir un ventre plat comme ces top models qui posent […]