Blog Yoga

La méditation fait partie intégrante du yoga. Elle peut se faire n’importe où, au bureau, dans le bus, à la maison…Vous pouvez également méditer en prenant […]

Pour une fois, nous avons choisi de nous focaliser sur le yoga réparateur et la relaxation profonde. En effet, certaines postures sont mises à l’honneur pour […]

Les branches et prolongations du yoga sont de plus en plus nombreuses actuellement. Il est tout à fait normal d’essayer plusieurs disciplines avant de tomber sur […]

La plupart des yogis qui pratiquent avec des accessoires de yoga témoignent du petit avantage supplémentaire que ces derniers apportent. Confort, efficacité, bien-être … la liste […]