Blog Yoga

Si le yoga est une discipline qui existe depuis déjà plusieurs millénaires en Orient, aujourd’hui, il connaît de plus en plus d’adeptes en Occident. S’il permet […]

Désireux de conserver la forme, d’avoir plus d’endurance ou encore d’être plus mince, plusieurs personnes se tournent aujourd’hui vers le yoga pour atteindre ces objectifs physiques. […]

Quoi que vous puissiez penser du yoga, cette discipline est différente de toute activité physique. Que vous pratiquiez la natation, la course à pied, le basket […]

Pratique physique combinant méditation, concentration et respiration, le yoga est réputé pour ses multiples bienfaits sur le corps et l’esprit. Le yoga est une discipline accessible […]