Blog Yoga
30th août 2017
Avant de devenir populaire en Occident, le yoga se basait principalement sur des textes en sanskrit. Il existe plusieurs styles de yoga, dont le Karma Yoga […]
24th août 2017
La Salsathérapie est une excellente activité pour solliciter son organisme au maximum, tout en s’amusant. La discipline vise à combiner les effets positifs du yoga et […]
22nd août 2017
Le Yoga Sivananda est une méthode de yoga qui a été fondée par Swami Sivananda et son élève Swami Vishnudevahanda dans les années 1960. La méthode […]
22nd août 2017
On connait tous le yoga traditionnel qui vise des bienfaits sur la santé physique et mentale grâce à des postures, des techniques de respiration et la […]