Blog Yoga

31st mai 2018
Yoga post natal

Comment pratiquer le yoga postnatal ?

Après neuf merveilleux mois de grossesse vient, enfin, la naissance de bébé. Les prochaines heures après ce moment tant attendu sont riches en émotions pour la […]
30th mai 2018
yoga plage

Pratiquer son yoga à la plage

L’été approche à grands pas. C’est la saison idéale pour redynamiser son corps en profitant de monsieur « Soleil ». Pourquoi ne pas essayer quelque chose […]
24th mai 2018
Techniques méditation

Les différentes techniques pour bien méditer

La lutte contre le stress est, aujourd’hui, une préoccupation grandissante. Que ce soit dans la vie personnelle ou professionnelle, tout avance à un rythme effréné. Le […]
23rd mai 2018
Yoga thérapie

Le yoga est-il une sorte de thérapie ?

Il est courant d’entendre que le yoga est thérapeutique. Mais, actuellement dans les magazines ou les réseaux sociaux, beaucoup pensent qu’il se réduit à un sport […]