Blog Yoga

6th juillet 2017
Yoga Histoire

L’histoire du yoga et ses origines

Le yoga, pratique originaire de l’Inde, est une discipline très ancienne. Les objectifs de cette discipline visent à ajuster la respiration, de développer la souplesse et […]
30th juin 2017
Professeurs de yoga célèbres

10 professeurs de yoga célèbres que vous devez connaître

Issu de l’Inde, le yoga est une discipline complète et globale qui apporte des instructions pratiques pour le corps, la concentration, la relaxation, la respiration et […]
30th juin 2017
Postures mal de dos

Les postures de yoga pour soulager le mal de dos

En France, une personne sur deux souffre de douleurs au dos. Les causes des douleurs au dos sont nombreuses mais la grossesse, l’arthrose, le stress et […]
30th juin 2017
Méditation vie sexuelle

La méditation peut-elle améliorer votre vie sexuelle ?

On connaît déjà la multitude de bienfaits sur le stress, les douleurs musculaires et la souplesse qu’offrent le yoga et la méditation. Une pratique de la […]