Blog Yoga

Vous venez de vous blesser à l’épaule, et pour cette raison, vous désirez temporairement cesser de faire du yoga ? Cela n’est peut-être pas une bonne idée, […]

Vous avez déjà entendu parler de cupping ? Encore appelé hijama, incisiothérapie ou extraction par ventouse, il s’agit en gros de disposer des ventouses sur le ventre, […]

Vous êtes sur le point de prendre l’avion pour partir en voyage d’affaires ou pour profiter d’un séjour de détente ? Seulement, votre vol n’est que dans […]

Ah, les chevilles… Cette petite partie de notre corps, on a souvent tendance à l’oublier. Enfin, quand tout va bien, mais on se rappelle vite de […]