Blog Yoga

9th mai 2019
Yoga Mantra brahma

Mantra du maître : Guru Brahma Guru Vishnu

Si certaines personnes pensent que le yoga est une activité sportive comme tant d’autres, elles se trompent complètement. En réalité, au-delà des exercices exécutés sur le […]
9th mai 2019
Yoga emploi du temps chargé

Comment pratiquer le yoga lorsqu’on a un emploi du temps chargé ?

Vous désirez vous adonner au yoga, mais pas de bol, votre emploi du temps est assez chargé ? Cela ne doit pas être une excuse pour […]
3rd mai 2019
Yoga ressemble yogi

À quoi ressemble un yogi ?

On reconnait un fitman à sa forme athlétique, un bodybuilder à ses muscles proéminents, mais un pratiquant du yoga, à quoi ressemble-t-il ? Il n’est pas […]
3rd mai 2019
Yoga Uddiyana Bandha

Qu’est ce que l’Uddiyana Bandha

Le Bandha est un terme très utilisé au yoga dans le sens où il aide à mettre en avant le prana ou l’énergie vitale. En sanskrit, […]