Blog Yoga

Lorsqu’on parle de yoga, la spiritualité est automatiquement évoquée. Il s’avère en effet impossible de pratiquer le yoga sans parler de la spiritualité. Étant donné que […]

Pour avoir un corps en pleine forme, pratiquer une activité physique régulière est essentiel. Les abdominaux sont une partie du corps qu’il faut entretenir, attendu qu’ils […]

Lorsque vous pratiquez le yoga, différentes postures sont exécutées. Et parmi celles-ci figurent les inversions, autrement dit quand les exercices nécessitent de positionner la tête à […]

Le yoga n’est pas une activité qui s’accomplit exclusivement par des exercices physiques avec des accessoires de yoga. Cette discipline revêt en effet différentes facettes permettant […]