Blog Yoga

21st février 2020
Découvrez le Hip Hop Hot yoga

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Le yoga est souvent délaissé par le grand public à cause de la difficulté d’exécution de certaines figures. Il se distingue surtout par sa nature jugée […]
20th février 2020
À quoi ressemble la routine d’une yogini ?

À quoi ressemble la routine d’une yogini ?

La pratique du yoga est tout un art de vivre. Il ne se résume pas uniquement à la réalisation de postures sur le tapis de yoga. […]
19th février 2020
Quel type de massage pour vous ?

Quel type de massage pour vous ?

Tout comme le yoga, les massages sont connus dans le monde entier pour leurs vertus pour la santé et pour le bien-être en général. La massothérapie […]
13th février 2020
Que boire pendant ma séance ?

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Vous pratiquez le yoga ? Vous savez donc sûrement que boire avant, durant et à l’issue d’une séance est indispensable pour que vous restiez bien hydraté. En […]