Blog Yoga

Le yoga est une discipline dont les bienfaits se répercutent sur tout le corps. Certains étirements peuvent même être bénéfiques pour le visage. Le yoga du […]

Les bienfaits du yoga sont multiples et avérés, et cela fait déjà quelques siècles que cette discipline existe. À travers ses asanas et ses pranayamas, cette […]

Discipline dont les bienfaits ne sont plus à prouver, le yoga permet de vivre dans un corps en excellente harmonie avec l’esprit. Il aide à trouver […]

Lorsque la fin d’année approche, cela sous-entend faire la fête, célébrer Noël, s’offrir des cadeaux, s’empiffrer… En effet, c’est à cette période de l’année que la […]