Blog Yoga

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Le yoga est une discipline à la fois physique et spirituelle, dont l’origine remonte à plusieurs millénaires auparavant. Apparue en Inde, cette pratique est basée sur […]

Lorsqu’on a envie de se ressourcer, de partir en vacances et de quitter la routine du quotidien, l’on choisit souvent de se rendre au bord de […]

Au yoga, l’alimentation est importante et ne doit en aucun cas être bâclée ni négligée. Elle a en effet un impact direct sur la santé et […]