Blog Yoga

Depuis quelques années, l’alimentation végétalienne connaît un essor remarquable. Bien que le végétalisme soit une pratique très ancienne, il est de plus en plus présent dans […]

Que ce soit à cause de la fatigue, du stress ou tout simplement de votre personnalité, il se peut que vous vous sentiez parfois en colère. […]

Le yoga est une discipline qui offre un grand nombre de bienfaits à ses pratiquants. Lorsqu’on pratique le pratique tous les jours, le yoga tonifie et […]

Une grande majorité de personnes pensent qu’il faut être souple pour pratiquer le yoga. Cependant, cette idée est loin d’être vraie. En effet, la souplesse est […]