Blog Yoga

Tout le monde apprécie les voyages. Certains partent en vacances pour visiter de nouveaux horizons, d’autres pour apprendre, se détendre ou faire de nouvelles rencontres. Mais […]

Certaines personnes désireuses de progresser au yoga se demandent très souvent quelle est la fréquence idéale pour pratiquer le yoga, afin que cette activité ait un […]

La méditation est une pratique courante du yoga. Rituel psychique, spirituel, cultuel, la méditation procure de multiples bienfaits sur la santé et le bien-être. Elle permet […]

Le quotidien de tout être humain est ponctué d’émotions. Tous les moments de la vie sont en effet en relation avec les émotions. Très souvent, nous […]