Blog Yoga

16th novembre 2017
Yoga Food

Le yoga affecte-t-il votre alimentation ?

Le yoga est souvent considéré comme étant une simple activité physique ou méthode de méditation. Quand on pense au yoga, on pense tout d’abord à la […]
15th novembre 2017
Yoga Asanas

Qu’est-ce que les Asanas et quels sont leurs bienfaits ?

Lorsqu’on commence le yoga, on entend souvent le mot « Asanas » et beaucoup de débutants se demandent ce que cela peut signifier. Les asanas sont […]
9th novembre 2017
Yoga Sinusite

Les postures de yoga pour soulager la sinusite

La sinusite est une affection très fréquente en France et on estime que plus de 90% des individus auront une sinusite à un moment ou à […]
8th novembre 2017
Yoga contre allergies

Le yoga contre les allergies

Les aliments, la poussière, la fumée et le pollen sont quelques-uns des allergènes les plus communs chez les individus. Les réactions allergiques varient et certaines allergies […]